Judo

Liity porukkaan

Etusivu / Judo / Liity porukkaan / Ryhmät / Mimmijudo

Mimmijudo – naisten oma judotreeni

Vain naisille suunnatut mimmijudoharjoitukset, jotka soveltuvat 12-vuotiaista ylöspäin, kaikenkokoisille ja -kuntoisille. Aiempaa lajikokemusta ei tarvitse olla, joten harjoitukset sopivat myös aloittelijoille. Ilmoittaudu paikanpäällä mukaan ryhmään!

Miksi judo?

Judo toimii erinomaisena anaerobisena harjoitteena, jossa opitaan kestävyyttä, sekä kehitetään yleiskuntoa. Voima kehittyy harjoitusvastustajan liikuttamisen, sekä hallinnan myötä. Vastaavasti harjoitusvastustajan liikuttamisen myötä koordinaatiokyky, ketteryys, sekä tasapaino kehittyvät.

Hinta

  • 2 ensimmäistä viikkoa ilmaiseksi!
  • Seuran jäsenmaksu 160€ kausi/320€ koko vuosi
  • Judoliiton (pakollinen) vakuutus 83€/vakuutuskausi

Monipuoliset kuntotreenit juuri sinulle! Mukaan voi tulla ympäri vuoden, olitpa aloittelija tai jonkin verran jo harjoitellutkin.

Katso mimmijudon harjoitusvuorot harjoittuskalenterista, sekä harjoituspaikat salit ja ohjaajat -sivulta.

Ilmoittaudu paikan päällä tai ota yhteyttä etukäteen!