Judo
Harjoituskalenteri & tapahtumat
Katso täältä tunti- ja ryhmäkuvaukset
Poikkeusaikoja
Meido-kanin harjoitussalit ovat kiinni toistaiseksi koronatilanteen vuoksi.
Kaikki harjoitukset ja tapahtumat on peruutettu.
Tilannetta seurataan päivittäin ja muutoksista tiedotetaan nettisivuilla ja facebookissa.
Harjoituskalenteri (13.1.-31.5.2020)
Meido-kan kevät 2020 harjoitusvuorot (ks. Katso poikkeusajat kalenterin alapuolelta)
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 | Aikido Aikido aikuiset 07.00 08.30 Dan-kokeeseen valmentautuminen | ||||||
| 07.15 | |||||||
| 07.30 | Judo Pysty 07.30 08.30 Eki JudoVapaaharjoitus aamuvirkuille aikuisille | ||||||
| 07.45 | |||||||
| 08.00 | Judo Märskyn treenit 08.00 09.30 JudoMäkelänrinteen lukion aamutreenit | ||||||
| 08.15 | |||||||
| 08.30 | |||||||
| 08.45 | |||||||
| 09.00 | Judo Märskyn treenit 09.00 10.30 JudoMäkelänrinteen lukion aamutreenit | Judo Märskyn treenit 09.00 10.30 JudoMäkelänrinteen lukion aamutreenit | |||||
| 09.15 | |||||||
| 09.30 | Judo Päiväkotiryhmät 09.30 11.00 Hessu | ||||||
| 09.45 | |||||||
| 10.00 | |||||||
| 10.15 | |||||||
| 10.30 | Aikido Aikido aikuiset 10.30 12.00 Perustekniikka / Vapaaharjoittelu | Judo Mimmijudo 10.30 12.00 Maija JudoNaisten ja tyttöjen oma judoryhmä. Tervetuloa kokeilemaan! Sopii aloittelijoista kokeneempiin! | |||||
| 10.45 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 11.15 | |||||||
| 11.30 | |||||||
| 11.45 | |||||||
| 12.00 | Judo Perhejudo 12.00 13.30 Tarja, Nico, Janne JudoLapsi vanhemman kanssa! Tervetuloa kokeilemaan! | Judo Muksujudo U9 12.00 13.00 Mari, Nea JudoMuksujen ryhmä alle 8 vuotiaille. Sopii myös aloittelijoille! | |||||
| 12.15 | |||||||
| 12.30 | |||||||
| 12.45 | |||||||
| 13.00 | Judo 7-11v jatkoryhmä 13.00 14.00 Juha, Johannes | ||||||
| 13.15 | |||||||
| 13.30 | |||||||
| 13.45 | |||||||
| 14.00 | Aikido Aikido junnut 14.00 15.30 Junnutiimi | Judo 8-12v aloitteleva ryhmä 14.00 15.30 Juha, Aleksi JudoTervetuloa kokeilemaan! 2 ensimmäistä viikkoa ilmaiseksi! | |||||
| 14.15 | |||||||
| 14.30 | |||||||
| 14.45 | |||||||
| 15.00 | Judo Koulujudo 15.00 16.00 Hessu JudoKoulun iltapäiväkerho harjoittelemassa judoa. | ||||||
| 15.15 | |||||||
| 15.30 | |||||||
| 15.45 | |||||||
| 16.00 | Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille 16.00 17.00 Ana, Robin, Hirchla JudoKäpylän Pallon Juniorit harjoittelemassa judoa omassa oheislajitreenissä. | Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille 16.00 17.00 Ana, Robin, Hirchla JudoKäpylän Pallon Juniorit harjoittelemassa judoa omassa oheislajitreenissä. | Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille 16.00 17.00 Ana, Robin, Hirchla JudoKäpylän Pallon Juniorit harjoittelemassa judoa omassa oheislajitreenissä. | Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille 16.00 17.00 Ana, Robin, Hirchla JudoKäpylän Pallon Juniorit harjoittelemassa judoa omassa oheislajitreenissä. | Judo Perhemuksujudo 16.00 17.00 Pekka JudoPerhemuksujudoa vanhemman kanssa. Tervetuloa kokeilemaan! | ||
| 16.15 | |||||||
| 16.30 | |||||||
| 16.45 | |||||||
| 17.00 | Aikido Aikido junnut 17.00 18.00 Junnutiimi | Judo jatko 7-11 v 17.00 17.45 Arttu JudoJunnut/M25 ryhmä | Judo Muksujudo U8 17.00 17.45 Arttu JudoSopii aloitteleville muksuille 4-vuotiaista lähtien! Tervetuloa kokeilemaan!! Huom. Sunnuntaina on toinen ryhmän treeni! | Judo Junnut U9 17.00 17.45 Pasi, Arttu | Judo 11-16v nuorten ryhmä 17.00 18.15 Kisaryhmä vetää JudoKisaryhmän vuorovedoin vetämä nuorten treeni! | ||
| 17.15 | |||||||
| 17.30 | |||||||
| 17.45 | Karate Juniorit 17.45 19.00 | Judo 10-16v jatkoryhmä 17.45 19.00 Eki, Sami JudoNuorten jatkoryhmä harjoittelee tekniikkaa ja ottelemista. | Judo 7-11 v jatkoryhmä 17.45 19.00 Pasi, Arttu | ||||
| 18.00 | Aikido Aikido aikuiset 18.00 19.30 Tom Granström 6.dan, Jyri Sillanpää 2.dan | Aikido Aikido aikuiset 18.00 19.30 Tiina Manderbacka 6.dan, Jarno Elovirta 2.dan | |||||
| 18.15 | Judo Randoritreenit 18.15 20.00 Aku, Pete JudoVapaamuotoinen randoriharjoitus nuorille sekä aikuisille. | ||||||
| 18.30 | |||||||
| 18.45 | |||||||
| 19.00 | Karate Aikuiset 19.00 20.15 | Judo Aikuisten kuntojudon tekniikkaharjoitus. 19.00 20.30 Janne JudoSopii kaikille aikuisille keltaisesta vyöstä ylöspäin! | Judo Randori 19.00 21.00 Esa JudoVaativa randoriharjoitus. Tervetuloa haastamaan itsesi! | ||||
| 19.15 | |||||||
| 19.30 | Katori Katori 19.30 21.00 Pertti Lehväslaiho KatoriKatorin ohjaajana toimii Pertti Lehväslaiho. (kplaiho (a) gmail . com) | Aikido Aikido aikuiset 19.30 21.00 Perustekniikka / Vapaaharjoittelu | |||||
| 19.45 | |||||||
| 20.00 | |||||||
| 20.15 | Aikido Aikido aikuiset 20.15 21.45
Pertti Lehväslaiho 6.dan, Kimmo Savolainen 1.dan | ||||||
| 20.30 | Karate 20.30 22.00 | ||||||
| 20.45 | |||||||
| 21.00 | Katori Katori 21.00 22.30 Pertti Lehväslaiho KatoriKatorin ohjaajana toimii Pertti Lehväslaiho. (kplaiho (a) gmail . com) | ||||||
| 21.15 | |||||||
| 21.30 | |||||||
| 21.45 | |||||||
| 22.00 | |||||||
| 22.15 |
Maanantai
-
Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille · Ana, Robin, Hirchla16.00 - 17.00
-
Aikido Aikido junnut · Junnutiimi17.00 - 18.00
-
Aikido Aikido aikuiset · Tom Granström 6.dan, Jyri Sillanpää 2.dan18.00 - 19.30
-
Katori Katori · Pertti Lehväslaiho19.30 - 21.00
Tiistai
-
Judo Pysty · Eki07.30 - 08.30
-
Judo Märskyn treenit09.00 - 10.30
-
Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille · Ana, Robin, Hirchla16.00 - 17.00
-
Judo jatko 7-11 v · Arttu17.00 - 17.45
-
Karate Juniorit17.45 - 19.00
-
Karate Aikuiset19.00 - 20.15
-
Aikido Aikido aikuiset · Pertti Lehväslaiho 6.dan, Kimmo Savolainen 1.dan20.15 - 21.45
Keskiviikko
-
Judo Märskyn treenit09.00 - 10.30
-
Judo Koulujudo · Hessu15.00 - 16.00
-
Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille · Ana, Robin, Hirchla16.00 - 17.00
-
Judo Muksujudo U8 · Arttu17.00 - 17.45
-
Judo 10-16v jatkoryhmä · Eki, Sami17.45 - 19.00
-
Judo Aikuisten kuntojudon tekniikkaharjoitus. · Janne19.00 - 20.30
-
Karate20.30 - 22.00
Torstai
-
Aikido Aikido aikuiset · Dan-kokeeseen valmentautuminen07.00 - 08.30
-
Judo Oheislajiharjoitus muille lajeille · Ana, Robin, Hirchla16.00 - 17.00
-
Judo Junnut U9 · Pasi, Arttu17.00 - 17.45
-
Judo 7-11 v jatkoryhmä · Pasi, Arttu17.45 - 19.00
-
Judo Randori · Esa19.00 - 21.00
-
Katori Katori · Pertti Lehväslaiho21.00 - 22.30
Perjantai
-
Judo Märskyn treenit08.00 - 09.30
-
Judo Päiväkotiryhmät · Hessu09.30 - 11.00
-
Aikido Aikido aikuiset · Tiina Manderbacka 6.dan, Jarno Elovirta 2.dan18.00 - 19.30
-
Aikido Aikido aikuiset · Perustekniikka / Vapaaharjoittelu19.30 - 21.00
Lauantai
-
Aikido Aikido aikuiset · Perustekniikka / Vapaaharjoittelu10.30 - 12.00
-
Judo Perhejudo · Tarja, Nico, Janne12.00 - 13.30
-
Aikido Aikido junnut · Junnutiimi14.00 - 15.30
Sunnuntai
-
Judo Mimmijudo · Maija10.30 - 12.00
-
Judo Muksujudo U9 · Mari, Nea12.00 - 13.00
-
Judo 7-11v jatkoryhmä · Juha, Johannes13.00 - 14.00
-
Judo 8-12v aloitteleva ryhmä · Juha, Aleksi14.00 - 15.30
-
Judo Perhemuksujudo · Pekka16.00 - 17.00
-
Judo 11-16v nuorten ryhmä · Kisaryhmä vetää17.00 - 18.15
-
Judo Randoritreenit · Aku, Pete18.15 - 20.00
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Aikido Aikido aikuiset 11.00 12.30 Leena Jääskeläinen 3.dan,
Sinna Sydänlampi 1. kyu | ||||||
| 11.15 | |||||||
| 11.30 | |||||||
| 11.45 | |||||||
| 12.00 | Judo Kilpailijoiden tekniikka ja randori 12.00 13.30 Tapani, Ana JudoSM 2020 ryhmä. Tavoitteena menestyminen SM kisoissa 2020 | ||||||
| 12.15 | |||||||
| 12.30 | Judo Tekniikkaharjoitus 12.30 14.00 Antti | ||||||
| 12.45 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 13.15 | |||||||
| 13.30 | Judo Aikuisten alkeisryhmä 13.30 15.00 Antti, Pasi, Olli JudoAikuisille aloittelijoille sopiva ryhmä! | ||||||
| 13.45 | |||||||
| 14.00 | Judo Tekniikka- ja randoriharjoitus kilpailijoille 14.00 15.30 Ana, Tapani | ||||||
| 14.15 | |||||||
| 14.30 | |||||||
| 14.45 | |||||||
| 15.00 | Judo Mattopainoitteinen eli newaza harjoitus 15.00 16.30 Anne, Sara JudoSopii kaikille mattojudosta kiinnostuneille! | ||||||
| 15.15 | |||||||
| 15.30 | |||||||
| 15.45 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 16.15 | |||||||
| 17.00 | Judo Nuoret + Mimmijudo 17.00 18.30 Johannes, Maija JudoSopii aloittelijoille ja lajia jo harrastaneille. | Judo U18 + Naiset 17.00 18.30 Judoliitto | Judo Aikuisten alkeisryhmä 17.00 18.30 Antti, PasiH, Olli, Anne JudoAikuisille aloittelijoille sopiva ryhmä! | Judo 8-12v Alkeisryhmä 17.00 18.30 Pekka, Olli | Karate Juniorit 17.00 18.15 | ||
| 17.15 | |||||||
| 17.30 | Judo 10-15v jatkoryhmä + mimmijudo 17.30 19.00 Pete, Maija | ||||||
| 17.45 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 18.15 | Karate Aikuiset 18.15 19.30 - | ||||||
| 18.30 | Judo Tekniikka/Randori - Kuntojudo, nuoret ja kilpailijat yhdessä 18.30 20.00 Saku, Ana, Antti JudoIntensiivinen harjoitus, joka sopii kaikille keltavöisestä ylöspäin. | Judo U21 + Aikuiset Randori 18.30 20.00 Etelä-Suomen judo | Aikido Aikido aikuiset 18.30 20.00 Michael Saarikoski 1.dan, Martti Kostamoinen 1. dan, Harri Sirpoma 1. kyu | Judo Tekniikkaharjoitus aikuisille ja nuorille 18.30 20.00 Antti | |||
| 18.45 | |||||||
| 19.00 | Judo Kuntojudon vapaaharjoitus 19.00 20.30 Pekka JudoTule mukaan korjaamaan ja kehittämään omia tekniikoita. | ||||||
| 19.15 | |||||||
| 19.30 | |||||||
| 19.45 | |||||||
| 20.00 | Judo Kata-harjoitus 20.00 21.30 Arttu JudoKata-harjoitus vyökokeeseen valmistautuville ja Katasta kiinnostuneille. | Aikido Aikido aikuiset 20.00 21.30 Vapaaharjoittelu | |||||
| 20.15 | |||||||
| 20.30 | |||||||
| 20.45 | |||||||
| 21.00 | |||||||
| 21.15 |
Maanantai
-
Judo Nuoret + Mimmijudo · Johannes, Maija17.00 - 18.30
-
Judo Tekniikka/Randori - Kuntojudo, nuoret ja kilpailijat yhdessä · Saku, Ana, Antti18.30 - 20.00
-
Judo Kata-harjoitus · Arttu20.00 - 21.30
Tiistai
-
Judo U18 + Naiset · Judoliitto17.00 - 18.30
-
Judo U21 + Aikuiset Randori · Etelä-Suomen judo18.30 - 20.00
Keskiviikko
-
Judo Aikuisten alkeisryhmä · Antti, PasiH, Olli, Anne17.00 - 18.30
-
Aikido Aikido aikuiset · Michael Saarikoski 1.dan, Martti Kostamoinen 1. dan, Harri Sirpoma 1. kyu18.30 - 20.00
Torstai
-
Judo 8-12v Alkeisryhmä · Pekka, Olli17.00 - 18.30
-
Judo Tekniikkaharjoitus aikuisille ja nuorille · Antti18.30 - 20.00
-
Aikido Aikido aikuiset · Vapaaharjoittelu20.00 - 21.30
Perjantai
-
Judo 10-15v jatkoryhmä + mimmijudo · Pete, Maija17.30 - 19.00
-
Judo Kuntojudon vapaaharjoitus · Pekka19.00 - 20.30
Lauantai
-
Judo Kilpailijoiden tekniikka ja randori · Tapani, Ana12.00 - 13.30
-
Judo Aikuisten alkeisryhmä · Antti, Pasi, Olli13.30 - 15.00
-
Judo Mattopainoitteinen eli newaza harjoitus · Anne, Sara15.00 - 16.30
Sunnuntai
-
Aikido Aikido aikuiset · Leena Jääskeläinen 3.dan, Sinna Sydänlampi 1. kyu11.00 - 12.30
-
Judo Tekniikkaharjoitus · Antti12.30 - 14.00
-
Judo Tekniikka- ja randoriharjoitus kilpailijoille · Ana, Tapani14.00 - 15.30
-
Karate Juniorit17.00 - 18.15
-
Karate Aikuiset · -18.15 - 19.30
No kalenteri tapahtumat available!