LIITY PORUKKAAN

Tutustu olympiaurheiluun ja maailman laajimmalle levinneeseen kamppailulajiin!

Judossa opitaan aidosti kamppailemaan ja taitoja testataan harjoitusotteluissa tai kisoissa. Aluksi opetellaan kaatumaan, jotta voidaan harjoitella heittotekniikoita. Judoon kuuluvat myöskin matossa tapahtuvat sidonnat, käsilukot ja kuristukset.

Tutustu kansainvälisen judoliiton (IJF) tekemään judon lajiesittelyvideoon.

Miksi judo?

Judo toimii erinomaisena kuntolajina, josta saat kestävyyttä ja kehität yleiskuntoa. Voima lisääntyy harjoitusvastustajan liikuttamisen ja hallinnan myötä. Samoin koordinaatio, ketteryys sekä tasapaino kehittyvät. Kilpailua haluaville seuramme antaa mahdollisuuden kehittyä huipulle. Judo sopii kaiken kokoisille sekä ikäisille!

Meido-Kan on olympiakomitean tähtiseuralaatustandardit täyttävä seura.

Tervetuloa tutustumaan saleillemme Vallilaan sekä Herttoniemeen.

Löydä sopiva ryhmä ryhmäsivulta. Harjoitusvuorot löytyvät harjoituskalenterista.

Hinta

• Ensimmäinen kuukausi ilmaiseksi!
• Seuran jäsenyys- ja lisenssihinnat

Miten valmistaudun ensimmäisiin harjoituksiin?

• Täytä jäsenhakemus (Huom. 1 kk ilmaista kokeiluaikaa)
• Pitkät verkkarihousut ja t-paita. Tatamilla ollaaan paljon jaloin.
• Tossut tai läpsyt tatamialueen ulkopuolella kulkemiseen. Jos tossuja ei ole niin sukat.
• Korut, pinnit ja kellot jätetään pois, ettei tule naarmuja. Lisäksi pitkät hiukset kiinni ponnarille.
• Pese jalat pukuhuoneen suihkutilassa hanan alla ennen harjoituksia.

Ilmoittaudu paikan päällä tai ota yhteyttä etukäteen!