In English below

Ulkoilmaleiri

Meido-Kan järjestää perinteisen ulkoilmaleirin Ilvesveikkolassa Kirkkonummella. Ohjelmassa jo ja bokken -harjoituksia sekä aamuisin qigong:ia. Omat jo ja bokken mukaan. Puuaseita saa tarvittaessa lainaan leiripaikalla. Kaikentasoiset harjoittelijat omasta ja muista seuroista ovat lämpimästi tervetulleita!

Vetäjinä
Meido-kanin ohjaajat

Harjoitukset
Perjantai 7.8. 18.00–19.30 asetekniikka
Lauantai 8.8. 9.30–10.00 qigong, 11.00–12.30 ja 15.30–17.00 asetekniikka
Sunnuntai 9.8. 9.30–10.00 qigong, 11.00–12.30 asetekniikka

Hinta
Koko leiri 40 € (sisältää saunan ja majoituksen)
Saman perheen jäsenelle 20 € (sisältää saunan ja majoituksen)
1,5 h harjoitus 10 €

(yhden päivän treenaajille sauna ja majoitus 5e/yö)

Maksut paikan päällä käteisellä.

Sijainti
Ilvesveikkola, Ilveskalliontie, Kirkkonummi Ks. kuva: Autot saa parkkiin kolmion kohdalle, leiripaikka löytyy tähden kohdalta.

Majoitus
Majoitus erähenkisessä partiokämpässä (yhteismajoitus, johon mahtuu hyvin noin 10–15 hlöä), omassa teltassa tai riippumatossa. Puusauna lämpiää harjoitusten päätteeksi. Huomioi, että majoituksessa ei ole sähköjä.

Ruokailut 
Ruokailut tapahtuvat omin eväin. Ruokien lämmitystä varten löytyy kaasuhella ja -uuni sekä ulkoa nuotiopaikka, joitain lämmitysastioita käytettävissä. Huomioithan, että käytössämme ei ole jääkaappia; juomavettä kannattaa varata jonkin verran mukaan, lisäksi vettä haetaan 100m päässä sijaitsevasta kaivosta.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset:
kplaiho@gmail.com tai sydanlampi@gmail.com.

Outdoor Weapons Seminar

Meido-Kan’s traditional outdoor weapons seminar will be held at Ilvesveikkola in Kirkkonummi. The program includes jo and bokken practice as well as morning qigong sessions. Please bring your own jo and bokken if possible; wooden weapons can also be borrowed at the seminar site if needed.

Practitioners of all levels from Meido-Kan and other clubs are warmly welcome!

Instructors:
Meido-Kan instructors

Training Schedule
Friday, August 7
18:00–19:30 Weapons practice

Saturday, August 8
09:30–10:00 Qigong
11:00–12:30 Weapons practice
15:30–17:00 Weapons practice

Sunday, August 9
09:30–10:00 Qigong
11:00–12:30 Weapons practice

Fees
Full seminar: 40 € (includes sauna and accommodation)
Additional family member: 20 € (includes sauna and accommodation)
Single 1.5-hour practice session: 10 €
(For day visitors, sauna and accommodation: 5 €/night)

Payments in cash on site.

Location
Ilvesveikkola, Ilveskalliontie, Kirkkonummi.
See map: parking is available at the triangle marker, and the seminar site is located at the star marker.

Accommodation
Accommodation is available in a rustic scout cabin (shared accommodation for approximately 10–15 people), or in your own tent or hammock. A traditional wood-heated sauna will be warmed after training sessions.

Please note: there is no electricity at the accommodation.

Meals
Participants should bring their own food. A gas stove and oven are available for heating meals, and there is also an outdoor campfire site. Some cooking and heating equipment is available for shared use.

Please note that there is no refrigerator on site. It is recommended to bring sufficient drinking water, although additional water can be fetched from a well located approximately 100 meters away.

Questions and Registration
kplaiho@gmail.com or sydanlampi@gmail.com