Aikido

Meido-kan aikido treenaa etäyhteydellä. Jokaiseen harjoitukseen on oma harjoituskohtainen linkki.

KESKIVIIKKOTREENIT

Terhi Kallonen vetää treenit keskiviikkona 6.5. 18.45-19.00 tekninen säätö. Klo 19-20 ohjelmassa venyttelyä, kehotietoisuutta, ryhtiharjoitteita, ja keskustan/haran käyttöä arjen elämässä. Tyyliin voiko lähijunassa harjoitella aikidoa 🙂

Välineitä taas tarvitaan: se jo’n korvike (lyhyt keppi), jo, pieni liina ja jos on kotona jakkara ja tuoli. Nämä siksi että kuvitteluun saa vähän tuntumaa.

Topic: Keskiviikkotreenit
Time: May 6, 2020 06:45 PM Helsinki

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84179471284