Judo

Kutsu Meido-Kanin Olympia-päivään! 

Lauantaina 18.1. Meido-kanin Hertsikan dojolla vietetään erityistä juhlapäivää: Olympia-päivää!
Kutsumme lämpimästi kaikki Meido-Kanin judokat, jäsenet ja perheet mukaan tatamille kokeilemaan judoa, kuulemaan kokemuksia olympialaisista ja ammentamaan oppeja maailmanluokan judokoilta! 

Koko perheen (ja seuran) tapahtuma – harjoituksia huippujen johdolla! 

Olympia-päivä on mahdollisuus oppia ja kokea judoa maailman huippujen johdolla! Päivän aikana järjestetään yhteisharjoituksia, joissa kaikki pääsevät tatamille, hiomaan tekniikkaa tai kokeilemaan judoa ensimmäistä kertaa – oli tasosi mikä tahansa. Harjoitukset ovat avoimia kaikille Meido-Kanin harrastajille ja heidän perheilleen, ja ne suunnitellaan helposti lähestyttäviksi ja hauskoiksi. 

Samalla pääset tutustumaan Meido-Kanin olympiakävijöihin ja kuulemaan heidän tarinoitaan: 

• Millaista on edustaa Suomea olympialaisissa? 

• Mitkä ovat heidän parhaat vinkkinsä harjoitteluun? 

• Jännittikö ennen ensimmäistä ottelua? 

Kokeneemmille judokoille asiantuntevia esikuvia urheilijan uran rakentamiseen ja valmentamiseen. 

Päivän ohjelma 18.1.2025: 

10.00-11.00 aikuisten ja nuorten tekniikkatreenit 

11.00-12.00 kaikkien judotreenit (judoon tutustuminen) 

12.00-12.20 lasten randorit 

12.30-14.00 pitsaa🍕, olympiakävijöiden haastattelut ja nimmarit 

14.00-15.00 aikuisten, nuorten ja lasten tekniikkatreenit 

15.00-15.30 aikuisten ja nuorten tekniikkatreenit 

15.30- randoria halukkaille 

Olympiajudokoiden ohella mukana päivän aikana ovat myös Meido-Kanin kaikki lasten ja nuorten ohjaajat, joten tatamilla on tuttuja ja turvallisia kasvoja! 

Tervetuloa mukaan treenaamaan parhaassa seurassa! 

Paikka: Meido-kanin Herttoniemen dojo (Mekaanikonkatu 17)

Mukaan puhdas judopuku (tai muut urheiluvaatteet), vesipullo, pyyhe ja tossut! Muistakaa pestä kädet ja jalat ennen harjoituksia! Varusteet pitää vaatteiden vaihdon jälkeen pakata omaan reppuun tatamin laidalle, koska pukuhuoneeseen jätetyt varusteet menevät herkästi sekaisin muiden kanssa. 

Lounaspitsat dojolla (seura tarjoaa): täytevaihtoehtoja on kasvista, kalaa, lihaa ja pitsaa gluteenittomalla pohjalla. Vegaanista ruokaa lähipitseria ei valitettavasti toimita. Mikäli sinulla tai lapsellasi on ruoka-allergioita, niin kannattaa varautua myös omilla eväillä. 

#TreenaaParhaassaSeurassa #MeidoKan #OlympiaJudo