Judo

Kesäloman paras startti – liikunnallinen kesäleiri 7–9-vuotiaille! ☀️🏃🥋

Meido-Kan järjestää judollisen liikuntaleirin 7–9-vuotiaille lapsille 2.–5.6.2025 klo 09.00–16.00. Leirillä pääsee kokeilemaan judoa sekä monipuolisesti muita liikunnallisia aktiviteetteja!

📍 Paikka: Meido-Kan, Päijänteentie 1, Helsinki
👦👧 Osallistujamäärä: korkeintaan 18 lasta
👥 Leirin vastuuhenkilönä toimii kokenut aikuinen ohjaaja sekä 1–2 apuohjaajaa.

Leirin ohjelma:

🥋 Päivä alkaa judoharjoituksella – aiempaa kokemusta ei tarvita, eikä judopukua tarvitse hankkia.
🍽️ Lounas sisältyy leirin hintaan.
🏃 Iltapäivällä luvassa pihaleikkejä, lajikokeiluja, seikkailu-, luonto- tai kulttuuriretkiä.
🥪 Iltapäivän evästauko sisältyy hintaan.
🏠 Päivä päättyy klo 16 paluuseen dojolle.

Leirin hinta: 200 €

💳 Varausmaksu: 80 €
📅 Ilmoittautuminen: viimeistään 7.3.2025

Leiri sisältää:

✅ Ruokailut sekä ohjatun toiminnan klo 9–16
✅ Seuralippiksen tai -paidan

📩 Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
✉️ pasilind2@gmail.com

Tule mukaan liikkumaan, oppimaan uutta ja pitämään hauskaa kesäloman alussa! 🚀

Miksi judo? – Turvallinen ja monipuolinen liikuntamuoto lapsille

Judo on paljon enemmän kuin kamppailulaji – se on Olympialaji, joka kehittää lasten tasapainoa, koordinaatiota, kehonhallintaa ja itsevarmuutta. Harjoittelu tapahtuu turvallisesti tatamilla, ja kaatumistekniikoiden oppiminen tukee myös arjen liikkumista.

Judossa korostuvat toisen kunnioittaminen, itsehillintä ja yhteistyö, ja siksi se sopii erinomaisesti lasten liikuntamuodoksi. Judo kehittää sekä fyysisiä että henkisiä taitoja ja tarjoaa hauskan ja kannustavan ympäristön jokaiselle – olipa kyseessä ensikosketus lajiin tai jo innokas harrastaja!

Tervetuloa mukaan judolliselle liikuntaleirille! 🥋✨