Aikido

Liity porukkaan

Etusivu / Aikido / Liity porukkaan / Aikido peruskurssi

Vallitsevan tilanteen johdosta syyskaudella 2020 ei järjestetä erillisiä perustekniikka jaksoja.

Aloittavat harjoittelijat ovat tervetulleita harjoituksiin normaalisti. Lisätietoa aikidon aloittamisesta sähköpostilla: aikido (a) meidokan.fi

 

Aikidon peruskurssi Meido-Kanissa sisältää

Perustekniikkaharjoitukset intensiivijaksoilla 3 kertaa viikossa: ti, pe ja la sekä sovitusti harjoittelun muillakin harjoitusvuoroilla (riippuen oppilaan ukemin hallinnasta). Perustekniikan intensiivijaksoja on 2 kertaa kaudessa.

Perustekniikan intensiivijakso on tarkoitettu

  • Uusille 15 vuotta täyttäneille harjoittelijoille lajiin tutustumista ja alkeiden opettelemista varten
  • Perustekniikan opetteluun ja hiomiseen
  • Graduointiin valmistautuville
  • Teemaharjoitteluun, esim. ukemi, venyttely

Meido-Kan järjestää neljä kertaa vuodessa kuukauden kestävän perustekniikan harjoitusjakson. Silloin normaalien viikkoharjoitusten lisäksi on ohjattuja aikidon alkeisiin ja perusasioihin keskittyviä harjoituksia 3 kertaa viikossa ja niihin kannattaa osallistua mahdollisimman paljon. Harjoiteltavat asiat pilkotaan yksinkertaisiin vaiheisiin eikä keneltäkään edellytetä aikaisempia taitoja. Kahden viikon ajan harjoituksiin saa osallistua ilmaiseksi. Tee kuitenkin heti seuran jäsenhakemus ja saat liitolta vakuutuksen 3 kuukauden ajaksi.

 

Katso myös nämä: